La roue abdominale est un outil d'entraînement avancé qui, lorsqu'il est utilisé correctement, renforce les triceps, les dorsaux et le tronc. Lorsque vous utilisez cet équipement abdominaux , votre tronc bouge pour empêcher votre dos de se cambrer, tout en fléchissant la colonne vertébrale pour étirer et contracter vos abdominaux sur une gamme complète de mouvements, ce qui en fait le meilleur exercice de rouleau abdominaux à faire tous les deux jours